இன்றைய தினசரி ஆற்றல் ஆற்றல்களின் பரிமாற்றம் மற்றும் சமநிலையைக் குறிக்கிறது. இந்த காரணத்திற்காக, இன்று நாம் ஒரு உள் சமநிலையை உறுதிசெய்து, நம் சொந்த இருண்ட பக்கத்தை சமாளிக்க வேண்டும் அல்லது அதிலிருந்து தப்பி ஓடுவதற்கு பதிலாக அதை எதிர்கொள்ள வேண்டும். இந்தச் சூழலில், இந்த விமானமும் பெரும் சிக்கலை ஏற்படுத்தியுள்ளது. பலர் (என்னையும் சேர்த்து) தங்கள் சொந்த பிரச்சனைகளை அடிக்கடி அடக்கிக் கொள்கிறார்கள், அவர்கள் சுயமாக உருவாக்கிய தீய வட்டங்களில் இருந்து வெளியேற முடியவில்லை, இதன் விளைவாக, அவர்களின் அச்சங்களை எதிர்கொள்ளவில்லை.
ஆற்றல் பரிமாற்றம் மற்றும் சமநிலை
ஒருவர் தனது சொந்த பிரச்சனைகளிலிருந்து உண்மையில் தப்பி ஓடுகிறார், ஒருவரின் சொந்த நிழல் பகுதிகளை ஏற்றுக்கொள்வது கடினம், ஒருவரின் சொந்த கர்ம நிலைப்பாடு, மற்றும் ஒருவரின் சொந்த இருண்ட பகுதிகளை தொடர்ந்து பராமரிக்கிறது. அதன் விளைவாக நீங்கள் உங்கள் சொந்த இருளில் இருந்து ஓடிவிடுகிறீர்கள், உங்கள் சொந்த இருளில் உங்களை நேசிப்பதற்குப் பதிலாக, நேசிப்பதற்குப் பதிலாக, இருளை ஏற்றுக்கொள்கிறீர்கள். நிச்சயமாக, இந்த ஒரு பெரிய படியை எடுத்துவிட்டு, நம் சொந்த நிழல் பகுதிகளை மீண்டும் பார்ப்பது, நம் சொந்த பயத்தை எதிர்கொள்வது, பின்னர் அதை மாற்றுவதற்கு/மீட்புக்கு கொடுப்பது என்பது பெரும்பாலும் எளிதானது அல்ல. இறுதியில், இது மீண்டும் தெளிவைக் கொண்டுவருகிறது, சுதந்திர உணர்வைத் தருகிறது, மேலும் நமது சொந்த ஆழ்மனதை மறுபிரசுரம் செய்கிறது/சுத்தப்படுத்துகிறது. இந்த வகையில், நமது சொந்த நிழல் பகுதிகள் நாமே மீட்டெடுக்க விரும்புகின்றன, மீண்டும் மாற்றப்பட்டு வெளிச்சத்திற்கு இட்டுச் செல்ல விரும்புகின்றன. ஆனால், நமது சொந்த பிரச்சனைகளை மீண்டும் மீண்டும் அடக்கி, அவற்றை எதிர்கொள்ளாமல் இருந்தால், இந்த செயல்முறையை தொடர முடியாது, பின்னர் நாம் பாதையில் விழுந்து கொண்டே இருப்போம், மேலும் நமது முழு திறன்களின் வளர்ச்சியை நாமே மறுக்கிறோம். நாம் உண்மையில் நம்மை உணர முடியாது, இதன் விளைவாக, நம் சொந்த நிழல் பகுதிகளால் மீண்டும் மீண்டும் ஆதிக்கம் செலுத்துவோம். எவ்வாறாயினும், இறுதியில், மனிதர்களாகிய நாம் நம் சொந்த உணர்வுகள் மற்றும் எண்ணங்களுக்கு உட்பட்டவர்களாக இருக்க வேண்டும். நிச்சயமாக, ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இந்த நடவடிக்கையை எடுக்கத் துணிவது பெரும்பாலும் எளிதானது அல்ல, அது என்னிடமிருந்து எனக்கு நன்றாகத் தெரியும். ஆனால் ஒருவரின் சொந்த நிழல் பகுதிகளை அடக்குவதால் ஏற்படும் விளைவுகளை நான் இப்போது நன்றாக அறிவேன், இந்த அடக்குமுறை எப்போதும் இறுதியில் துன்பத்தை விளைவிக்கிறது, ஒருவரின் சொந்த இக்கட்டான நிலையை விரிவுபடுத்துகிறது.
நமது சொந்த பிரச்சனைகளை, நமது சொந்த நிழல் பகுதிகளை அடக்கி/புறக்கணிப்பதன் மூலம், நமது சொந்த சூழ்நிலையை மேம்படுத்த முடியாமல், நமது சொந்த சூழ்நிலையை எப்போதும் மோசமாக்குகிறோம்..!!
இந்த காரணத்திற்காக, இன்று நாம் நமது சொந்த உள்ளுணர்வைக் கொஞ்சம் ஆழமாகப் பார்க்க வேண்டும், தேவைப்பட்டால், நமது சொந்த நிழல் பகுதிகளை மாற்றுவதன் மூலம் தொடங்க வேண்டும். அடிப்படையில், இதை நாம் தினசரி அடிப்படையில் செய்யலாம். நாம் அதை மிகைப்படுத்தக்கூடாது, ஆனால் சிறிய படிகளில் மீண்டும் தொடங்கவும். இந்த அர்த்தத்தில் ஆரோக்கியமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், இணக்கமான வாழ்க்கையை வாழவும்.
