இந்த நாளில் தினசரி ஆற்றல் வலுவான ஆற்றல் ஏற்ற இறக்கங்களுடன் சேர்ந்து, இதன் விளைவாக சரியான அளவீடுகளைத் தடுக்கிறது. அதைப் பொறுத்த வரையில், சமீபகாலமாக இப்படி ஒரு மாறக்கூடிய ஆற்றல்மிக்க சூழல் நிலவி வருவதையே அதிக நாட்களாகக் கண்டு வருகிறோம். இப்படி இருக்கும் போதெல்லாம், நம் சொந்த உணர்வுகள், எண்ணங்கள் மற்றும் நோக்கங்கள் மிகவும் மாறக்கூடிய ஒரு நாளுக்காக நாம் பொதுவாக நம்மை தயார்படுத்திக் கொள்ளலாம். இத்தகைய நாட்கள் பொதுவாக மிகவும் தீவிரமானவை மற்றும் பெரும்பாலும் நம்மை ஓய்வெடுக்க கட்டாயப்படுத்துகின்றன.
வலுவான ஆற்றல் ஏற்ற இறக்கங்கள்
இந்தச் சூழலில், நமது சொந்த மனம்/உடல்/ஆன்மா அமைப்பு வலுவான ஆற்றல் ஏற்ற இறக்கங்களைச் சமாளிப்பது மிகவும் அழுத்தமாக இருக்கிறது. நமது சொந்த நுட்பமான புலம் பகலில் எதிர்கொள்ளும் அனைத்து தகவல்/அதிர்வெண்கள்/ஆற்றல்களையும் இப்படித்தான் செயல்படுத்துகிறது. ஒரு நாளில் காஸ்மிக் கதிர்வீச்சு எவ்வளவு வலிமையாக இருக்கிறதோ, அந்த அளவுக்கு ஆற்றல்மிக்க சூழல் ஏற்ற இறக்கமாக இருக்கிறதோ, அவ்வளவு அதிகமாக இது நம்மை அமைதிப்படுத்தும். நிச்சயமாக, இது உங்கள் சொந்த உணர்வுகள் மற்றும் உணர்திறனைப் பொறுத்தது. வலுவான உள்வரும் அதிர்வெண்களுக்கு அரிதாகவே எதிர்வினையாற்றுபவர்கள் உள்ளனர், ஆனால் மறுபுறம், அத்தகைய நாட்களில் மிகவும் சோர்வாக உணரும் நபர்களும் இருக்கிறார்கள், பின்னர் நிறைய ஓய்வு தேவை. தனிப்பட்ட முறையில் என்னைப் பொறுத்தவரை, இது பொதுவாக மிகவும் மாறக்கூடியது, ஆனால் ஒரு விதியாக நான் எப்போதும் இதுபோன்ற அதிர்வெண்களுக்கு மிகவும் உணர்திறன் மிக்கதாக நடந்துகொள்கிறேன், மேலும் எனது சொந்த எண்ணங்களை உணர்ந்துகொள்வதில் கவனம் செலுத்துவது கடினம். அதனால் நிலைமையை சிறப்பாகச் சமாளிக்க எனக்கு வழக்கமாக நிறைய ஓய்வு தேவைப்படுகிறது. அதேபோல், இயற்கையான உணவு இது போன்ற நாட்களில் எனக்கு உதவுகிறது, குறிப்பாக கெமோமில் தேநீர் நிறைய குடிப்பது எனக்கு அதிசயங்களைச் செய்யும் மற்றும் என் சொந்த மனம்/உடல் அமைப்பை மிகவும் அமைதிப்படுத்துகிறது. சரி, இன்று மீண்டும் ஒரு மாறக்கூடிய நாள் என்பதால், நீங்கள் அதிகமாக உழைக்க வேண்டாம் என்று மட்டுமே நான் பரிந்துரைக்க முடியும்.
இருக்கும் அனைத்தும் நம் மனதில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த சூழலில், குறிப்பாக அதிக உள்வரும் அதிர்வெண்கள் நமது சொந்த நனவின் திசையில் செல்வாக்கு செலுத்துகின்றன மற்றும் உண்மையில் நம்மை ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கின்றன..!!
உங்களை சிறிது ஓய்வெடுக்கவும், உங்கள் உடலுக்கு முக்கியமான தாதுக்கள் + பொதுவாக முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொடுங்கள், இதனால் நீங்கள் உள்வரும் அனைத்து ஆற்றல்களையும் எளிதாக சமாளிக்க முடியும். இதைக் கருத்தில் கொண்டு, ஆரோக்கியமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், இணக்கமான வாழ்க்கையை வாழவும்.
