இன்றைய தினசரி ஆற்றலைப் பொறுத்த வரையில், இது மீண்டும் ஒரு புயலான இயல்புடையது, இது நிச்சயமாக 10 நாள் தொடரில் மூன்றாவது போர்டல் நாளைக் கூட துல்லியமாகச் சொன்னால், இன்று மற்றொரு போர்ட்டல் நாள் நம்மை வந்தடைகிறது என்ற உண்மையுடன் தொடர்புடையது. இந்தச் சூழலில் உயர் அண்ட தாக்கங்களை ஒருவர் இன்னும் உணர முடியும். இந்த தாக்கங்கள் கடுமையான சோர்வு, செறிவு பிரச்சினைகள் போன்ற வடிவங்களில் வெளிப்படும். மனச்சோர்வு மனநிலை அல்லது அதிகரித்த இயக்கமின்மையில் கூட.

மூன்றாவது போர்டல் நாள்

மறுபுறம், இந்த உயர் அண்ட தாக்கங்கள் நம்மில் பல நேர்மறையான விளைவுகளையும் தூண்டலாம். இந்த ஆற்றல்களுடன் ஓரளவு நேர்மறையாக இணைந்தவர்கள், ஆற்றல் மிக்கவர்கள், மிகவும் மகிழ்ச்சியாக உணர்கிறார்கள் மற்றும் இந்த உள்வரும் அதிர்வெண்களைச் செயலாக்குவதில் எந்தப் பிரச்சனையும் இல்லாதவர்கள் உள்ளனர். என் அனுபவத்தில், இது உங்கள் சொந்த உணவு, உங்கள் சொந்த மன நோக்குநிலை மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக உங்கள் சொந்த மன வளர்ச்சி நிலை மட்டுமல்ல, உங்கள் சொந்த தினசரி வடிவத்தையும் சார்ந்துள்ளது. எனவே போர்டல் நாட்களில் எனது சொந்த உணர்வுகளைப் பொறுத்த வரையில் நான் எப்போதும் வலுவான ஏற்ற இறக்கங்களை அனுபவிப்பேன். சில நேரங்களில் நான் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக உணர்கிறேன், சில சமயங்களில் நான் மிகவும் சோர்வாக உணர்கிறேன், சில சமயங்களில் சுற்றோட்ட பிரச்சனைகள் கூட ஏற்படும். இறுதியில், இந்த நாட்கள் காஸ்மிக் கதிர்வீச்சின் அடிப்படையில் மிகவும் தீவிரமானவை. நாம் தற்போது வலுவான சூரிய தாக்கங்களால், அதாவது மின்காந்த புயல்களால் பாதிக்கப்படுவதால், நமது சொந்த மனம்/உடல்/ஆன்மா அமைப்பும் சரியாக அசைக்கப்படுகிறது. குறிப்பாக தற்போதைய கட்டத்தில், தினசரி சூரிய புயல்கள் நம்மை அடையும், வலுவான தனிப்பட்ட ஏற்ற இறக்கங்கள் இந்த காரணத்திற்காக வெறுமனே எழலாம். இந்த தாக்கங்களுக்கு வலுவாக எதிர்வினையாற்றும் மற்றும் அதிக அளவிலான காஸ்மிக் கதிர்வீச்சைச் சமாளிக்கும் அனைவருக்கும், நான் நிறைய ஓய்வெடுக்க பரிந்துரைக்கிறேன். உங்களை மிகைப்படுத்திக் கொள்ளாதீர்கள், தேவைப்பட்டால், இந்த கதிர்களை உறிஞ்சுவதை ஊக்குவிக்கும், உங்களுக்கு வலிமையைக் கொடுக்கும் அல்லது உங்களை அமைதிப்படுத்தும் சில விஷயங்களை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். இங்கே, எடுத்துக்காட்டாக, மஞ்சள், பார்லி புல், முருங்கை இலை தூள், கோதுமை புல், தேங்காய் எண்ணெய், ஆளி விதை எண்ணெய், பல்வேறு பருப்பு வகைகள் மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக - எனக்கு பிடித்த - கெமோமில் தேநீர் பொருத்தமானது.

தொடர்ந்து ஓய்வெடுக்கவும்

புதிதாக தயாரிக்கப்பட்ட கெமோமில் தேநீர் (முன்னுரிமை தேநீர் பைகள் அல்ல) இந்த விஷயத்தில் அதிசயங்களைச் செய்யலாம். இது நமது இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது, நமது சிறுநீரகங்களை சுத்தப்படுத்துகிறது, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நம் சொந்த மனதில் மிகவும் அமைதியான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. நிச்சயமாக உதவக்கூடிய எண்ணற்ற இயற்கை வைத்தியங்கள் உள்ளன, இங்கு பட்டியலிடப்பட்டுள்ள உணவுகள் எனது தனிப்பட்ட உதவியாளர்கள் மட்டுமே. இதைக் கருத்தில் கொண்டு, ஆரோக்கியமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், இணக்கமான வாழ்க்கையை வாழவும்.