"எல்லாமே ஆற்றல்" என்பதில் ஏற்கனவே பலமுறை குறிப்பிட்டுள்ளபடி, சில மாதங்கள்/வாரங்களாக வலுவான மின்காந்த தூண்டுதல்கள் மற்றும் கிரக அதிர்வு அதிர்வெண் தொடர்பான ஒட்டுமொத்த வலுவான தாக்கங்களைப் பெறுகிறோம். சில நாட்களில் தாக்கங்கள் மிகவும் வலுவாக இருந்தன, ஆனால் மற்ற நாட்களில் சிறிது தட்டையானது. ஆயினும்கூட, அதிர்வெண்ணின் அடிப்படையில் பொதுவாக மிகவும் வலுவான சூழ்நிலை இருந்தது (தற்போதைய கட்டம், குறைந்தபட்சம் ஒரு ஆற்றல்மிக்க கண்ணோட்டத்தில், நீண்ட காலமாக இருந்ததை விட மிகவும் தீவிரமானது - ஜூலை/ஆகஸ்ட்/செப்டம்பர் 2018 அடிப்படையில்).

வலுவான மின்காந்த தாக்கங்களை சிறப்பாக செயலாக்குவதற்கான வாய்ப்புகள்

தொடர்புடைய உயர் ஆற்றல் நாட்கள், அவற்றில் சமீபத்தில் நிறைய உள்ளன, அவை நமது சொந்த மன மற்றும் ஆன்மீக வளர்ச்சிக்கு உதவுகின்றன (நிச்சயமாக, ஒவ்வொரு நாளும்/கணமும் நமது சொந்த மேலும் வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது, ஆனால் இந்த சூழ்நிலை குறிப்பாக அதிக அதிர்வெண் நாட்களில் உச்சரிக்கப்படுகிறது) . இந்த நாட்கள் அனைத்தும் மாற்றம் மற்றும் சுத்திகரிப்பு பற்றியது என்றும் நீங்கள் கூறலாம். இந்த காரணத்திற்காக, இதுபோன்ற நாட்களில் நாம் சில புதிய விஷயங்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளலாம் மற்றும் நமது சொந்த நிலையை எதிர்கொள்ளும் ஒரு வாழ்க்கைச் சூழ்நிலையை அனுபவிக்க முடியும், குறிப்பாக நமது நிலையின் நிழல்-கனமான அம்சங்களுடன் தொடர்புடையது. இதன் விளைவாக, மாற்றங்களை வெளிப்படுத்த நமக்குள் உள்ள தூண்டுதலை உணர்கிறோம் (உயர் அதிர்வெண் உணர்வு நிலை உருவாக்கம்). ஒரு மேலோட்டமான குறிக்கோளின் வெளிப்பாடு, அதாவது நம் இதயங்களைத் திறப்பது மற்றும் அதிக அன்பின் (சுய-காதல்) தொடர்புடைய அனுபவம், எனவே பொருத்தமான நாட்களில் பெருமளவில் துரிதப்படுத்தப்படுகிறது (ஏனென்றால், ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, அத்தகைய நாட்களில் நாம் இன்னும் "சமநிலையை வெளிப்படுத்த வேண்டும்." "ஆக அனுமதிக்கும் வாழ்க்கை நிலைமை). இருப்பினும், இத்தகைய உயர்-அதிர்வெண் நாட்கள் மிகவும் நரம்பைத் தூண்டும் மற்றும் சோர்வாக உணரப்படும். தலைவலி, சோர்வு, முக்கிய ஆற்றல் இல்லாமை அல்லது சோம்பல் மற்றும் மனச்சோர்வு மனப்பான்மை போன்றவையாக இருந்தாலும், இந்த நாட்களில் பெரும்பாலும் சோர்வு தரும் சூழ்நிலைகளுக்கு இட்டுச் செல்கிறது (பழையவர்கள் "போக/விட வேண்டும்", - நிழலில் இருந்து வெளிச்சத்திற்கு, - ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். புதியது) ஆனால் அதற்கு நாம் என்ன செய்ய முடியும்? வலுவான ஆற்றல்மிக்க தாக்கங்களை நாம் எவ்வாறு சிறப்பாகச் சமாளிக்க முடியும்? இந்த ஆற்றல்களை நாம் எவ்வாறு சிறப்பாக ஒருங்கிணைக்க முடியும்? சரி, இதைப் பற்றி நான் ஏற்கனவே சில முறை உதவிக்குறிப்புகளைக் கொடுத்துள்ளேன், அடிப்படையில் ஒவ்வொரு நபரும் தங்களுக்கு எது சிறப்பாக உதவுகிறது என்பதைத் தாங்களே கண்டுபிடிக்க வேண்டும். இருப்பினும், அனைவருக்கும் உதவக்கூடிய விருப்பங்கள் உள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, தாக்கங்களைச் சமாளிப்பது கடினமாக இருப்பதையும், அதிகமாக உணரப்படுவதையும் நாம் கவனித்தால், அமைதியாக இருப்பது பொருத்தமானது.

வலுவான ஆற்றல் தாக்கங்கள் நம் மீது அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துவதை அல்லது உண்மையில் நம்மை தொந்தரவு செய்வதை நாமே கவனித்தால், நாம் ஓய்வெடுக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் வேண்டும்..!!

அதன் பிறகு நாம் தியானத்தில் ஈடுபட வேண்டும் (இது தாமரை நிலைக்குச் செல்வதை அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, - தியானம் என்றால் சிந்தனை/தியானம் என்று பொருள்), அதாவது நாம் வெறுமனே ஓய்வெடுத்து அமைதியாக நம் வாழ்க்கையைப் பற்றி, நடப்பு நிகழ்வுகள், உலகம் அல்லது மகிழ்ச்சியான விஷயங்களைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும். . எடுத்துக்காட்டாக, அதனால் எனக்கு உடல்நிலை சரியில்லை என்பதை நான் கவனித்தால், நான் வெளியே சென்று சூரியனின் வெப்பமயமாதல் கதிர்கள் என்னைப் பாதிக்க விரும்புகிறேன் (இது ஹார்ப்பால் ஏற்படும் மேகக் கம்பளங்களால் மூடப்படாவிட்டால்).

அமைதிக்கு சரணடையுங்கள்

இறுதியில், சில தருணங்கள் தியானத்தின் ஒரு வடிவத்துடன் ஒத்துப்போகின்றன, மேலும் என்னை அமைதிப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், அதிக கவனத்துடன் இருக்கவும் அனுமதிக்கின்றன. அந்த வகையில், சூரியனை எப்போதும் நமக்கு ஆற்றல் மூலமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும். இது சம்பந்தமாக, சூரியனிடம் சரணடைவதை விட ஊக்கமளிக்கும் எதுவும் இல்லை. பலர் பெரும்பாலும் சூரியனின் குணப்படுத்தும் தாக்கங்களை குறைத்து மதிப்பிடுகிறார்கள், சிலர் இந்த சக்தி மூலத்தை தோல் புற்றுநோய் மற்றும் பிற நோய்களுடன் தொடர்புபடுத்துகிறார்கள். இருப்பினும், சூரியன் நோய்களை உருவாக்காது, மேலும் பல நோய்களைக் குணப்படுத்துகிறது (உணர்திறன் உள்ளவர்கள் அதிக நேரம் வெயிலில் இருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல, தீக்காயங்களைத் தவிர்க்க வேண்டும், அதே போல் சன்ஸ்கிரீனையும் தவிர்க்க வேண்டும், இது எண்ணற்ற தீமைகளைத் தருகிறது. நமது தோல் , - இயற்கை சன்ஸ்கிரீன்: சணல் எண்ணெய், தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் இணை.). நீங்கள் இயற்கைக்கு சென்று சிறிது ஓய்வெடுக்கலாம். உதாரணமாக, ஒருவர் காட்டில் (வசதியான இடத்தில்) அமர்ந்து இயற்கையின் ஒலிகள், வாசனைகள் மற்றும் இயற்கையின் வண்ணங்களை அனுபவிக்க முடியும். மன சுமைகளில் ஈடுபடாமல் இருப்பது மற்றும் கவலைகளை ஒதுக்கித் தள்ளுவதும் உதவியாக இருக்கும். நிகழ்காலத்தில் கவனம் அதிகமாக இருக்க வேண்டும், இது மன குழப்பத்தைத் தவிர்க்க அனுமதிக்கிறது. ஒரு இயற்கை உணவும் பின்னர் சாதகமாக இருக்கும், ஏனெனில் இது வலுவான ஆற்றல் தாக்கங்களை உறிஞ்சுவதில் நம் உடலை ஆதரிக்கிறது மற்றும் அத்தகைய வலுவான தாக்கங்களை மிகவும் சிறப்பாக செயலாக்க மற்றும் ஒருங்கிணைக்க அனுமதிக்கிறது. ஏராளமான புதிய நீர் (முன்னுரிமை நீரூற்று நீர் அல்லது ஆற்றல்மிக்க நீர்) மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படும்.

ஒவ்வொரு நபரும் மின்காந்த தாக்கங்களை வெவ்வேறு வழிகளில் கையாள்கின்றனர். ஒருவர் சோர்வாகவும், மிகவும் சோம்பலாகவும் இருக்கும் போது, ​​மற்றொரு நபர் முழு ஆற்றலுடன் இருப்பார்..!! 

அதுமட்டுமின்றி, உடற்பயிற்சியும் நமக்கு நல்லது, உதாரணமாக இயற்கையில் நீண்ட நடைப்பயிற்சி. இந்த சூழலில், உடற்பயிற்சி பொதுவாக மிகவும் ஆரோக்கியமானது என்றும் அது நமது சொந்த அரசியலமைப்பிற்கு மட்டுமல்ல, நமது சொந்த மனத் தரத்திற்கும் பயனளிக்கிறது என்றும் கூற வேண்டும். சில நேரங்களில் ஒரு நபர் வாழ்க்கையின் ஓட்டத்தில் இணைகிறார் மற்றும் இயக்கம், அதிர்வு மற்றும் தாளங்களின் உலகளாவிய விதிகளைப் பின்பற்றுகிறார். இவை எதுவும் உதவவில்லை என்றால், குறைந்தபட்சம் நமது சொந்த துன்பம் அல்லது நமது சொந்த நிழலான சூழ்நிலைகள், குறிப்பாக ஆற்றல் மிகுந்த நாட்களில், நமது சொந்த வளர்ச்சிக்கு மட்டுமே உதவுகின்றன, மேலும் நம்முடைய உணர்வுகளை உணர அனுமதிக்கிறது. (தற்காலிக) தெய்வீக இணைப்பு இல்லாதது, ஆனால் இன்னும் நமக்கு நன்மை பயக்கும். சரி, கீழே இணைக்கப்பட்டுள்ள பின்வரும் வீடியோவில், ஆன்மா சிகிச்சையாளர் கொடுக்கிறார் ஜானைன் வாக்னர் மேலும் சில குறிப்புகள் மற்றும் வலுவான மின்காந்த தாக்கங்களை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை விளக்குகிறது. இந்த அர்த்தத்தில் ஆரோக்கியமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், இணக்கமான வாழ்க்கையை வாழவும். 🙂

+++YouTubeல் எங்களைப் பின்தொடர்ந்து எங்கள் சேனலுக்கு குழுசேரவும்+++