"எல்லாம் ஆற்றல்" பற்றி அடிக்கடி கூறப்பட்டது போல், ஒவ்வொரு மனிதனின் மையமும் ஆன்மீக இயல்புடையது. எனவே, ஒரு நபரின் வாழ்க்கை அவரது சொந்த மனதின் விளைவாகும், அதாவது அனைத்தும் அவரது சொந்த மனதில் இருந்து எழுகிறது. ஆதலால் ஆன்மாவானது இருப்பதிலேயே மிக உயர்ந்த அதிகாரம் மற்றும் படைப்பாளர்களாகிய நாம் மனிதர்களாகிய நாம் சூழ்நிலைகளை/அறிக்கைகளை நாமே உருவாக்கிக் கொள்ள முடியும் என்பதற்கு பொறுப்பாகும். ஆன்மிக மனிதர்களாகிய நமக்கு சில சிறப்புகள் உள்ளன. ஒரு சிறப்பு அம்சம் என்னவென்றால், நாம் ஒரு முழுமையான ஆற்றல்மிக்க கட்டமைப்பைக் கொண்டுள்ளோம்.

காட்டை குடிக்கவும்

ஆன்மிக மனிதர்களாகிய நாம் மனிதர்கள் ஆற்றலைக் கொண்டிருக்கிறோம், அது அதற்குரிய அதிர்வெண்ணில் அதிர்கிறது என்றும் ஒருவர் கூறலாம். நமது முழு இருப்பு முழுவதும் வெளிப்படுத்தப்படும் நமது உணர்வு நிலை, பின்னர் முற்றிலும் தனிப்பட்ட அதிர்வெண் நிலையைக் கொண்டுள்ளது. இந்த அதிர்வெண் நிலை மாற்றங்களுக்கு உட்பட்டது மற்றும் அது நிரந்தரமாக இருக்கும். நிச்சயமாக, இந்த நிரந்தர மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் சிறிய இயல்புடையவை (பலர் அதைக் கவனிக்க மாட்டார்கள்), வலுவான அதிர்வெண் மாற்றம் பொதுவாக நாட்களில் நிகழ்கிறது (வளர்ச்சி செயல்முறை), இதில் நமது சொந்த செயல்கள்/பழக்கங்கள் போன்றவற்றின் காரணமாக நமது மன நோக்குநிலை மாறுகிறது. சரி, இறுதியில் ஒருவரின் சொந்த அதிர்வெண் நிலையில் அதிகரிப்பதற்கு பலவிதமான சாத்தியக்கூறுகளும் உள்ளன. ஒரு அத்தியாவசிய அம்சம் நமது உணவுமுறை.இயற்கைக்கு மாறான வாழ்க்கை முறை அல்லது உணவுகள், தொழில் ரீதியாக பதப்படுத்தப்பட்ட, மரபணு மாற்றப்பட்ட அல்லது எண்ணற்ற இயற்கைக்கு மாறான சேர்க்கைகளால் செறிவூட்டப்பட்டவை, மிகக் குறைந்த அதிர்வெண் நிலையைக் கொண்டுள்ளன. இங்கு உச்சரிக்கப்படாத ஒரு உயிரோட்டத்தைப் பற்றியும் ஒருவர் பேசலாம். பொருத்தமான உணவுகள் உண்மையில் நிரப்பும், ஆனால் நீண்ட காலத்திற்கு அவை நமது சொந்த மனம்/உடல்/ஆன்மா அமைப்பு மற்றும் அதன் விளைவாக நமது அதிர்வெண் நிலையிலும் ஒரு சுமையை மட்டுமே செலுத்துகின்றன. ஒரு மூல சைவ உணவு அல்லது, இன்னும் துல்லியமாக, ஒரு இயற்கை உணவு அற்புதங்களைச் செய்து, நமது மனநிலையை முற்றிலும் மாற்றும்.

ஒரு சைவ உணவு அல்லது மூல சைவ உணவு நம் உடலுக்கு ஒரு நிவாரணமாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, அதற்கு நேர்மாறானது, இங்கேயும் சரியான உணவைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஒரு விஷயம், இது மிகவும் பொருத்தமான இயல்பான தன்மை/உயிர்த்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது. இந்த காரணத்திற்காக நானும் இயற்கை உணவு பற்றி பேச விரும்புகிறேன்..!!

இயற்கையான மூல சைவ உணவைக் கொண்டவர்கள் எண்ணற்ற நோய்களை மிகக் குறுகிய காலத்திற்குள் குணப்படுத்த முடிந்ததாக ஒவ்வொரு நாளும் அதிகமான அறிக்கைகள் வெளியிடப்படுவது சும்மா இல்லை. நிச்சயமாக, நோய்கள் எப்பொழுதும் முதலில் நம் மனதில் எழுகின்றன, பெரும்பாலும் உள் மோதல்கள் காரணமாக, ஆனால் நம் மனதின் விளைபொருளான நமது உணவு (எந்த உணவுகளை நாம் உட்கொள்ள வேண்டும், முதலில் கற்பனை, பிறகு நடவடிக்கை) இன்னும் அற்புதங்களைச் செய்ய முடியும். மேலும் உள் மோதல்களை நாம் சிறப்பாகச் சமாளிக்க முடியும் என்பதற்கும் பொறுப்பாக இருங்கள்.

உங்கள் அதிர்வெண் நிலையை அழுத்தவும்

எனவே, மூல உணவு, குறிப்பாக புதிய காய்கறிகள், முளைகள், காட்டு மூலிகைகள், பழங்கள் போன்றவை, அதிக அதிர்வெண் உணர்வு நிலையை உருவாக்கும் போது மிகவும் முக்கியமான அம்சமாகும். அதற்கேற்ப உண்ணும் எவரும் தங்கள் சொந்த உயிரினத்தை அதிக அதிர்வெண் ஆற்றலுடன், உயிருள்ள உணவுடன் நிரப்புகிறார்கள், மேலும் இது நமது செல் சூழலை ஆரோக்கியமான நிலைக்குக் கொண்டுவருகிறது (அதிக அமிலத்தன்மை இல்லை, ஆக்ஸிஜன் செறிவு அதிகரிக்கிறது). நாம் உண்ணக்கூடிய பல்வேறு வகையான உணவுகளும் உள்ளன. சூப்பர்ஃபுட்களும் இங்கு பிரபலம். ஆயினும்கூட, இந்த விஷயத்தில் உணவு உள்ளது, குறைந்தபட்சம் அதன் உயிர்ச்சக்தியின் அடிப்படையில், "முற்றிலும் வித்தியாசமான லீக்கில் விளையாடுகிறது", அதாவது காட்டு மூலிகைகள்/தாவரங்கள், அவை காடுகளுக்கு (அல்லது பிற இயற்கை சூழலுக்கு) சொந்தமாக உள்ளன (உள்நாட்டு காய்கறிகள் மேலும் சேர்க்கப்படும்). ஒரு காட்டிற்குள் பொதுவாக ஏற்கனவே ஒரு அசாதாரணமான உயிர் / அதிர்வெண் உள்ளது மற்றும் புதிய மூலிகைகள் / தாவரங்களை அறுவடை செய்து அவற்றை உட்கொள்வதை விட இயற்கையானது எதுவும் இல்லை. உயிர்ச்சக்தி அல்லது அதிர்வெண் நிலை மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, இது முற்றிலும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியது, ஏனென்றால் அதிக அதிர்வெண்/இயற்கை சூழலில் உருவாக்கப்பட்ட முற்றிலும் பதப்படுத்தப்படாத தாவரங்களைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம். இந்த தாவரங்கள் அறுவடை செய்யப்பட்டு பின்னர் நுகரப்படும் போது, ​​நாம் நமது உயிரினங்களுக்கு அபரிமிதமான ஆற்றலைக் கொண்ட உணவை ஊட்டுகிறோம். உயிரோட்டம், அதிக அதிர்வெண் மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக இயற்கை சூழலின் தகவல், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக "உயிர்" என்ற தகவல், பின்னர் நமது உயிரினத்திற்கு வழங்கப்படுகிறது. இயற்கையில் இத்தகைய ஒரு உயிரோட்டம் அல்லது அதிக அதிர்வெண் நிலையை மட்டுமே நாம் காண்கிறோம்.

உங்கள் உணவு உங்கள் மருந்தாக இருக்கும், உங்கள் மருந்து உங்கள் உணவாக இருக்கும்.. - ஹிப்போகிரட்டீஸ்..!!

செயலாக்கப்பட்ட அனைத்தும், எடுத்துக்காட்டாக, உலர்ந்த, சேமிக்கப்பட்ட மற்றும் இணை. தொடர்புடைய இழப்பை அனுபவிக்கிறது (இது தொடர்புடைய உணவு மோசமானது, எந்த நன்மையும் இல்லை அல்லது குறைந்த அதிர்வெண்ணைக் கொண்டிருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல).

எனது தனிப்பட்ட அனுபவங்கள்

எனவே, காட்டுக்குச் சென்று, காட்டு மூலிகைகள் / தாவரங்கள் / காளான்களை அறுவடை செய்து பின்னர் அவற்றை உட்கொள்பவர் தூய்மையான வாழ்க்கைக்கு வழிவகுக்கும், அது தீர்க்கமான அம்சமாகும். இது புத்துணர்ச்சியுடனும், இயற்கையாகவும், உற்சாகமாகவும் இருக்க முடியாது. இது தனக்குள்ளேயே முழுமையான அர்த்தத்தை அளிக்கிறது, மேலும் அதிக அதிர்வெண் கொண்ட உணவை முழுமையாகப் பயன்படுத்துவதற்கான நமது இயல்பின் திறனை விளக்குகிறது. இந்த சூழலில், எண்ணற்ற உண்ணக்கூடிய மற்றும் மிகவும் ஆரோக்கியமான காட்டுத் தாவரங்களும் உள்ளன, அவை மகத்தான குணப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன. சில சேகரிப்பாளர்கள் எங்கள் சொந்த வீட்டு வாசலில் வைத்திருக்கும் பஃபே பற்றி பேச விரும்புகிறார்கள். சமீபத்திய ஆண்டுகளில் நான் எப்போதும் இந்த அம்சத்தை புறக்கணித்தேன் என்பதை நானே ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும். நிச்சயமாக, வாழ்வாதாரத்தின் அடிப்படையில் இது சிறந்த மாறுபாடு என்பதை நான் அறிந்திருந்தேன், ஆனால் நான் வசதியாக இருந்தேன், அதைப் பற்றி கவலைப்படவில்லை, மேலும் இந்த விஷயத்தில், சூப்பர்ஃபுட்களை நம்பியிருந்தேன். இன்றைய இயற்கைக்கு மாறான அமைப்பில் நமது தாவரங்களைப் பற்றி நமக்கு எதுவும் தெரியாது என்ற உண்மையைக் கருத்தில் கொண்டபோது, ​​அது இன்னும் என்னை உள்மனதில் தொந்தரவு செய்தது. இந்த அமைப்பில் எண்ணற்ற பிராண்டுகள் மற்றும் நிறுவனங்களை நாம் பெயரிட முடியும் என்பதை கவனத்தை ஈர்க்கும் நன்கு அறியப்பட்ட படங்கள் உள்ளன. மேலும் மேலும் உணர்திறன் கொண்டவை மட்டுமல்ல, மேலும் மேலும் இயற்கையில் வழிநடத்தப்படுகின்றன, அதாவது இயற்கையுடனும் இயற்கை நிலைகளுடனும் நாம் எப்போதும் வலுவான தொடர்பை உணர்கிறோம், அதே நேரத்தில் மெதுவாக ஆனால் நிச்சயமாக மேட்ரிக்ஸ் மாயை அமைப்பிலிருந்து நம்மைத் துண்டிக்கிறோம். இந்த செயல்முறைகள் ஒவ்வொரு மனிதனிடமும் முற்றிலும் தனிப்பட்ட முறையில் நடைபெறுகின்றன, மேலும் ஒவ்வொரு மனிதனும் பொருத்தமான "நேரங்களில்" கருப்பொருளை எதிர்கொள்கிறான், அது அவனை மீண்டும் ஒரு முறை தனது முதன்மையான காரணத்திற்கும் இயற்கைக்கும் இட்டுச் செல்கிறது (ஒரு நபர் இயற்கையான உணவின் நன்மைகளை எதிர்கொள்ளும் போது அல்லது புற்றுநோயைக் குணப்படுத்த முடியும் என்பதைக் கண்டறிந்தாலும், மற்றொருவர் அக்கறை காட்டுகிறார், உதாரணமாக, அவரது வாழ்க்கை அவரது சொந்த மனதின் விளைவாகும் - நாம் அனைவரும் அதைப் புரிந்துகொள்வோம் சரியான நேரத்தில் சரியான பிரச்சினைகளை எதிர்கொண்டார்).

ஆரோக்கியத்திற்கான பாதை சமையலறை வழியாக செல்கிறது, மருந்தகம் வழியாக அல்ல - செபாஸ்டியன் நீப்..!!

காடுகளில் இருந்து புதிய காட்டு செடிகள்/காட்டு மூலிகைகளை அறுவடை செய்வது இப்போதுதான் எனக்கு வழங்கப்பட வேண்டும். தற்செயலாக, என் சகோதரர் இதைப் பற்றி என் கவனத்தை ஈர்த்தார், ஏனென்றால் அவரே தொடர்புடைய காட்டு தாவரங்களைப் பற்றிய அறிவைப் பெறத் தொடங்கினார், பின்னர் வெளியே சென்று அறுவடை செய்தார் + நிறைய உட்கொண்டார். அப்படிப்பட்ட உயிருள்ள உணவை உட்கொள்வது எவ்வளவு நன்மை தரும்/தள்ளும் உணர்வு என்று அவர் என்னிடம் கூறினார், அப்படித்தான் எல்லாம் உருள ஆரம்பித்தது. ஆண்டின் மிக மோசமான நேரத்தில் (சேகரிப்பது தொடர்பானது, ஏனெனில் வசந்த காலம், கோடை மற்றும் இலையுதிர் காலத்தில் காட்டுத் தாவரங்களின் மிகப் பெரிய தேர்வு நம் வசம் உள்ளது - இதன் மூலம் பயிற்சி பெற்ற சேகரிப்பாளர், தனது அறிவு மற்றும் அனுபவத்தின் அடிப்படையில், நிச்சயமாக இங்கேயும் நிறையக் கண்டுபிடிப்பார்/அறுவடை செய்வார்.) எனவே இப்போது நானே புறப்பட்டு சிறிது அறுவடை செய்துள்ளேன்.

மருத்துவ தாவரங்கள் மற்றும் மருத்துவ மூலிகைகள் நிறைந்த காடு

இந்த கட்டத்தில் நான் முழு விஷயத்தையும் கொட்டும் நெட்டில்ஸ் மற்றும் ப்ளாக்பெர்ரி இலைகளுக்கு மட்டுப்படுத்தினேன் (கிர்ச் + பல்வேறு முக்கியப் பொருட்கள்/குளோரோபில் நிறைந்ததைப் போலவே, எளிதில் அடையாளம் காணக்கூடியது மற்றும் நச்சுப் பிரதிநிதிகளுடன் குழப்பம் ஏற்படாது - குறிப்பாக கொட்டும் கழுதை பெரும்பாலும் குறைத்து மதிப்பிடப்படுகிறது மற்றும் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது) கவனமாக ஆய்வு செய்த பிறகு, நான் கத்தரிக்கோலால் பல்வேறு இலைகளை வெட்டினேன் (பெரும்பாலும், நரிகள் போன்ற விலங்குகளால் இவை "மாசுபடுத்தப்படக் கூடாது" என்று நான் உறுதியாகக் கூறக்கூடிய இடங்களிலும் நிலைகளிலும் - இங்கே ஒருவர் விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும்.) நான் வீட்டிற்கு வந்ததும், "அறுவடை" குளிர்ந்த நீரில் கழுவப்பட்டு, என் தரப்பில் மற்றொரு ஆய்வுக்கு உட்படுத்தப்பட்டது. (நிச்சயமாக நீங்கள் எப்பொழுதும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், குறிப்பாக உங்களுக்கு இது சம்பந்தமாக எந்த அனுபவமும் இல்லை, ஆனால் இங்கே உங்களுக்கு சில கவலைகள் இருப்பது இன்னும் முரண்பாடானது, ஆனால் இயற்கைக்கு மாறான உணவுகளை உட்கொள்வது, உதாரணமாக ஒரு சாக்லேட், அதிக தயக்கமின்றி.) கருப்பட்டி இலைகளின் முட்களும் பின்னர் அகற்றப்பட்டன. பின்னர் நான் தனித்தனி இலைகளை பச்சையாக சாப்பிட்டேன், மற்ற பகுதியை ஸ்மூத்தியாக பதப்படுத்தி உடனடியாக குடித்தேன் (எல்லா இலைகளையும் பச்சையாக சாப்பிடுவது நிச்சயமாக மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படும் விருப்பமாக இருக்கும்). சுவை மிகவும் "வால்டிஷ்" மற்றும் புதியது, "சூப்பர்ஃபுட் ஷேக்குகளில்" இருந்து தெளிவாக வேறுபடுத்தப்பட்டது. நான் இப்போது நான்கு நாட்களாக இதைச் செய்து வருகிறேன் (ஒவ்வொரு நாளும் காட்டிற்குச் சென்று பொருத்தமான தாவரக் கூறுகளை அறுவடை செய்யுங்கள்) அன்றிலிருந்து (குறிப்பாக உடனடியாக அல்லது 1-2 மணிநேரத்திற்குப் பிறகு நான் மிகவும் நன்றாக உணர்ந்தேன் என்பதை ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும். குலுக்கலைக் குடிப்பதால், என்னுள் ஆற்றல் அதிகமாக இருப்பதை உணர்கிறேன்). குறிப்பாக இன்று, அது என்னை மிகவும் உள்ளே தள்ளியது.

நோய்கள் மனிதர்களைத் தாக்குவதில்லை, ஆனால் அவை இயற்கைக்கு எதிரான தொடர்ச்சியான தவறுகளின் விளைவுகளாகும். – ஹிப்போகிரட்டீஸ்..!!

மிக உயர்ந்த உயிர்ச்சக்தி உள்ளதை நான் உறுதியாக நம்பக்கூடிய உணவை உண்ண வேண்டும் என்ற எண்ணம் எனக்கு மிகவும் இனிமையான உணர்வைத் தருகிறது (eஅம்சத்தில், இது மிகவும் தீர்க்கமானதாக இருக்கலாம், ஏனென்றால் உணர்வுகள் நம் சொந்த அதிர்வெண் நிலையை மாற்றுவதில் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் ஈடுபட்டுள்ளன. விளைவுகளைப் பற்றி அறியாமலோ அல்லது அதனுடன் தொடர்புடைய உணர்வுகளை உணராமலோ நான் அத்தகைய குலுக்கலைக் குடித்தால், அதன் விளைவு நிச்சயமாக மிகவும் உச்சரிக்கப்படாது - ஆனால் தாவரங்களின் உயிர்ச்சக்தி பற்றிய அறிவு என் நுகர்வுடன் உடனடியாக செல்கிறது. வலுவான பரவச உணர்வு, இது ஒரு சக்திவாய்ந்த அதிர்வெண் ஊக்கியாக செயல்படுகிறது) இறுதியில், நான் உங்களுக்கு இந்த "பயிற்சியை" மட்டுமே பரிந்துரைக்க முடியும். நீங்களே முயற்சி செய்யுங்கள். பருவம் சாதகமற்றது, ஆனால் சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, குறைந்தபட்சம் எனது அனுபவத்தில் (இது சம்பந்தமாக எனக்கு ஆழமான அறிவு குறைவாக இருந்தாலும், சில தாவரங்களை மட்டுமே அறிந்திருந்தாலும்), நீங்கள் தேடுவதை நீங்கள் எப்போதும் கண்டுபிடிப்பீர்கள். மேலும் இந்த விஷயத்தில் நன்கு அறிந்தவர்கள் அல்லது நிறைய அனுபவம் உள்ளவர்கள், ஒருவேளை நீங்கள் உங்களின் சில தந்திரங்கள், அனுபவங்கள் மற்றும் நோக்கங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வீர்கள். மற்ற அனுபவங்கள் மிகவும் மதிப்புமிக்கதாக இருக்கும் ஒரு முக்கியமான விஷயமாகும், இது தங்களுக்குள் எப்போதும் இருக்கும். எப்படியிருந்தாலும், உங்கள் கருத்துக்கள் மற்றும் அனுபவங்களைப் பற்றி அறிய ஆவலுடன் காத்திருக்கிறேன். இதைக் கருத்தில் கொண்டு, ஆரோக்கியமாகவும், மகிழ்ச்சியாகவும், இணக்கமான வாழ்க்கையை வாழவும். 🙂

எந்த ஆதரவிலும் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்