ஒரு நபரின் கடந்த காலம் அவர்களின் சொந்த யதார்த்தத்தில் மிகப்பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. நமது சொந்த ஆழ் மனதில் ஆழமாக பதிந்துள்ள மற்றும் மனிதர்களாகிய நம்மால் மீட்பதற்காக காத்திருக்கும் எண்ணங்களால் நமது சொந்த தினசரி உணர்வு மீண்டும் மீண்டும் பாதிக்கப்படுகிறது. இவை பெரும்பாலும் தீர்க்கப்படாத அச்சங்கள், கர்ம சிக்கல்கள், கடந்தகால வாழ்க்கையிலிருந்து நாம் இதுவரை அடக்கி வைத்திருக்கும் தருணங்கள், இதன் காரணமாக நாம் அவற்றை மீண்டும் மீண்டும் ஏதோ ஒரு வகையில் எதிர்கொள்கிறோம். இந்த மீட்டெடுக்கப்படாத எண்ணங்கள் நமது சொந்த அதிர்வு அதிர்வெண்ணில் எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் நம் சொந்த ஆன்மாவை சுமக்க வைக்கின்றன. இந்த சூழலில் நமது சொந்த யதார்த்தம் நமது சொந்த உணர்விலிருந்து எழுகிறது. எவ்வளவு கர்ம சாமான்கள் அல்லது மனப் பிரச்சனைகளை நம்முடன் சுமந்து செல்கிறோமோ, அல்லது தீர்க்கப்படாத எண்ணங்கள் நம் ஆழ் மனதில் பதியப்பட்டால், நம்முடைய சொந்த யதார்த்தத்தின் தோற்றம்/வடிவமைப்பு/மாற்றம் எதிர்மறையாக பாதிக்கப்படுகிறது.
ஒருவரின் கடந்த காலத்தின் விளைவுகள்
பலவிதமான சிந்தனை செயல்முறைகள் நம் ஆழ் மனதில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளன. நிரலாக்கம் அல்லது கண்டிஷனிங் என்று அழைக்கப்படுவதைப் பற்றி ஒருவர் அடிக்கடி பேசுகிறார். பல்வேறு சுய-திணிக்கப்பட்ட நம்பிக்கைகள், நம்பிக்கைகள் மற்றும் எண்ணங்கள் இந்த விஷயத்தில் நிரலாக்கத்துடன் தொகுக்கப்பட்டுள்ளன. நம் சொந்த வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது என்பதில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் எதிர்மறை எண்ணங்கள். இந்த எதிர்மறை நிரலாக்கமானது நமது ஆழ் மனதில் செயலற்ற நிலையில் உள்ளது மற்றும் நமது சொந்த நடத்தையை மீண்டும் மீண்டும் பாதிக்கிறது. பெரும்பாலான நேரங்களில் அவை நம் சொந்த அமைதியைக் கூட கொள்ளையடித்து, புதிய, நேர்மறை சார்ந்த நனவு நிலையை உருவாக்குவதில் அல்ல, மாறாக தற்போது இருக்கும், எதிர்மறையான நோக்குநிலை நனவின் தொடர்ச்சியில் நம் சொந்த கவனத்தை செலுத்துவதை உறுதிசெய்கிறது. நம்முடைய சொந்த ஆறுதல் மண்டலத்தை விட்டு வெளியேறுவது, புதிய விஷயங்களை ஏற்றுக்கொள்வது, பழைய விஷயங்களை விட்டுவிடுவது கடினம். மாறாக, நம்முடைய சொந்த எதிர்மறை நிரலாக்கத்தால் நம்மை வழிநடத்தி, இறுதியில் நமது சொந்தக் கருத்துக்களுடன் ஒத்துப்போகாத ஒரு வாழ்க்கையை உருவாக்குவோம். இந்த காரணத்திற்காக, நமது சொந்த எதிர்மறை நிரலாக்கத்தை நாங்கள் கையாள்வதும் அதை மீண்டும் கலைப்பதும் முக்கியம். நனவின் நேர்மறையாக சீரமைக்கப்பட்ட நிலையை உருவாக்குவதற்கு இந்த செயல்முறை அவசியம். இதைச் செய்ய, நமது கடந்த காலத்தைப் பற்றிய சில அடிப்படை விஷயங்களைப் புரிந்துகொள்வதும் இந்தச் சூழலில் முக்கியமானது.
கடந்த காலமும் எதிர்காலமும் முற்றிலும் மனக் கட்டமைப்புகள். இரண்டும் நம் மனதில் மட்டுமே உள்ளது. இருப்பினும், இரண்டு காலங்களும் இல்லை. நிரந்தரமாக இருப்பது நிகழ்காலத்தின் சக்தி மட்டுமே..!!
ஒரு முக்கியமான நுண்ணறிவு, எடுத்துக்காட்டாக, நமது கடந்த காலம் இனி இல்லை. மனிதர்களாகிய நாம் நம் சொந்த கடந்த காலத்தின் மூலம் அடிக்கடி ஆதிக்கம் செலுத்த அனுமதிக்கிறோம், மேலும் நமது கடந்த காலமோ அல்லது கடந்த காலமோ பொதுவாக இல்லை, நமது சொந்த சிந்தனையில் மட்டுமே உள்ளது என்ற உண்மையை புறக்கணிக்கிறோம். ஆனால் நாம் ஒவ்வொரு நாளும் அனுபவிப்பது கடந்த காலத்தை அல்ல, நிகழ்காலத்தை.
எல்லாம் நிகழ்காலத்தில் நடக்கிறது. உதாரணமாக, எதிர்கால நிகழ்வுகள் நிகழ்காலத்தில் உருவாக்கப்படுகின்றன, கடந்த கால நிகழ்வுகளும் நிகழ்காலத்தில் நடந்தன..!!
இது சம்பந்தமாக "கடந்த காலத்தில்" என்ன நடந்தது என்பது நிகழ்காலத்தில் நடந்தது மற்றும் எதிர்காலத்தில் என்ன நடக்கப்போகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, தற்போதைய நேரத்திலும் நடக்கிறது. மீண்டும் வாழ்க்கையில் தீவிரமாக பங்கேற்க, உங்கள் சொந்த யதார்த்தத்தை மீண்டும் உருவாக்க, இந்த தற்போதைய தருணத்தில் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம் (நிகழ்காலம் - நித்தியமாக விரிவடையும் தருணம். ) மனநலப் பிரச்சினைகளில் நம்மை இழந்தவுடன், எடுத்துக்காட்டாக, கடந்த தருணங்களைப் பற்றி கவலைப்படுவது, குற்ற உணர்ச்சியை உணரும் தருணங்கள், நாம் சுயமாக உருவாக்கிய கடந்த காலத்திலேயே இருக்கிறோம், ஆனால் தற்போதைய தருணத்திலிருந்து தீவிரமாக வலிமையைப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பை இழக்கிறோம். இந்த காரணத்திற்காக, தற்போதைய ஓட்டத்தில் சேர மிகவும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. உங்கள் கடந்த காலத்தை முறித்துக் கொள்ளுங்கள், நீங்களே சுமத்தப்பட்ட சுமைகளை அடையாளம் கண்டு, முழுவதுமாக உங்கள் சொந்த வாழ்க்கையை மீண்டும் உருவாக்குங்கள். இதைக் கருத்தில் கொண்டு, ஆரோக்கியமாகவும், திருப்தியாகவும், இணக்கமான வாழ்க்கையை வாழவும்.
