என்னுடைய சுயநினைவை முழுவதுமாக சுத்தப்படுத்துவதற்காக அல்லது உயர்ந்த நனவை அடைவதற்காக, உணவில் நச்சு நீக்கம்/மாற்றம் செய்ய சில நாட்களுக்கு முன்பு முடிவு செய்தேன். கடந்த சில வருடங்களாக மோசமான வாழ்க்கை முறையால் என் உடலில் சேர்ந்திருக்கும் அனைத்து நச்சுக்களையும் என் உடலை சுத்தப்படுத்துவதும் எனக்கு முக்கியமானதாக இருந்தது. அதே சமயம், எண்ணற்ற வருடங்களாக என் சொந்த மனதை ஆக்கிரமித்திருந்த அனைத்து போதைகள் மற்றும் சார்புகளிலிருந்து என் உடலை விடுவிப்பது எனக்கு முக்கியமானது, எனது சொந்த அதிர்வு அதிர்வெண்ணைக் கணிசமாகக் குறைத்த போதை. நச்சு நீக்கம் 3 நாட்களாக முழு வேகத்தில் இயங்கி வருகிறது, அதனால்தான் இன்று உங்களுக்குப் புகாரளிக்கிறேன்  ...

என் உள் கடைசி கட்டுரை பல ஆண்டுகளாக ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை காரணமாக, நான் இறுதியாக எனது உணவை மாற்றிக் கொள்வேன், என் உடலை நச்சுத்தன்மையாக்குவேன், அதே நேரத்தில், நான் தற்போது சார்ந்திருக்கும் அனைத்து போதைப் பழக்கங்களிலிருந்தும் என்னை விடுவிப்பேன் என்று நான் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளேன். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இன்றைய பொருள் உலகில், பெரும்பாலான மக்கள் ஏதோவொரு விஷயத்திற்கு / போதைக்கு அடிமையாகிறார்கள். சுய-அன்பு இல்லாததால் சிலர் பெரும்பாலும் மற்றவர்களைச் சார்ந்து இருக்கிறார்கள் என்ற உண்மையைத் தவிர, நான் முதன்மையாக அன்றாட சார்புகள், அடிமையாதல்களைக் குறிப்பிடுகிறேன், இது நம் சொந்த மனதில் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது. ...