≡ மெனு

உணவு

சுமார் இரண்டரை மாதங்களாக நான் தினமும் காடுகளுக்குச் சென்று, பலவகையான மருத்துவச் செடிகளை அறுவடை செய்து, குலுக்கல் முறையில் பதப்படுத்தி வருகிறேன் (முதல் மருத்துவ தாவரக் கட்டுரைக்கு இங்கே கிளிக் செய்யவும் - காட்டைக் குடிப்பது - இது எப்படி தொடங்கியது) அப்போதிருந்து, என் வாழ்க்கை மிகவும் சிறப்பான முறையில் மாறிவிட்டது ...

"எல்லாம் ஆற்றல்" பற்றி அடிக்கடி கூறப்பட்டது போல், ஒவ்வொரு மனிதனின் மையமும் ஆன்மீக இயல்புடையது. எனவே, ஒரு நபரின் வாழ்க்கை அவரது சொந்த மனதின் விளைவாகும், அதாவது அனைத்தும் அவரது சொந்த மனதில் இருந்து எழுகிறது. ஆதலால் ஆன்மாவானது இருப்பதிலேயே மிக உயர்ந்த அதிகாரம் மற்றும் படைப்பாளர்களாகிய நாம் மனிதர்களாகிய நாம் சூழ்நிலைகளை/அறிக்கைகளை நாமே உருவாக்கிக் கொள்ள முடியும் என்பதற்கு பொறுப்பாகும். ஆன்மிக மனிதர்களாகிய நமக்கு சில சிறப்புகள் உள்ளன. ...

எனது வலைப்பதிவில் இந்த தலைப்பை நான் அடிக்கடி பேசியிருக்கிறேன். இது பல வீடியோக்களிலும் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. ஆயினும்கூட, நான் மீண்டும் இந்த தலைப்புக்கு வருகிறேன், முதலில் புதியவர்கள் "எல்லாமே ஆற்றல்" என்பதற்குச் செல்வதால், இரண்டாவதாக இதுபோன்ற முக்கியமான தலைப்புகளை நான் பல முறை பேச விரும்புகிறேன், மூன்றாவதாக எப்போதும் என்னை அவ்வாறு செய்ய வைக்கும் சந்தர்ப்பங்கள் இருப்பதால். ...

இன்றைய உலகில், அதிகமான மக்கள் சைவ உணவு அல்லது சைவ உணவு உண்பவர்களாக இருக்கத் தொடங்கியுள்ளனர். இறைச்சி நுகர்வு பெருகிய முறையில் நிராகரிக்கப்படுகிறது, இது ஒரு கூட்டு மன மறுசீரமைப்புக்கு காரணமாக இருக்கலாம். இந்த சூழலில், பலர் ஊட்டச்சத்து பற்றிய முற்றிலும் புதிய விழிப்புணர்வை அனுபவித்து, அதன்பின் ஆரோக்கியத்தைப் பற்றிய புதிய புரிதலைப் பெறுகின்றனர். ...

நாம் மற்ற நாடுகளின் இழப்பில் வெளிப்படையான அதிகப்படியான நுகர்வு வாழும் உலகில் வாழ்கிறோம். இந்த மிகுதியால், நாம் அதற்குரிய பெருந்தீனியில் ஈடுபடுகிறோம் மற்றும் எண்ணற்ற உணவுகளை உட்கொள்கிறோம். ஒரு விதியாக, முக்கியமாக இயற்கைக்கு மாறான உணவுகளில் கவனம் செலுத்தப்படுகிறது, ஏனென்றால் காய்கறிகள் மற்றும் கூட்டுறவுகளின் அதிகப்படியான நுகர்வு யாருக்கும் இல்லை. (நமது உணவுமுறை இயற்கையானதாக இருக்கும்போது, ​​தினசரி உணவுப் பசி நமக்கு வராது, நாம் மிகவும் சுயகட்டுப்பாடு மற்றும் கவனத்துடன் இருக்கிறோம்). இறுதியில் உள்ளன ...

இன்றைய உலகில், அதிகமான மக்கள் மிகவும் உச்சரிக்கப்படும் ஊட்டச்சத்து விழிப்புணர்வை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள் மற்றும் இயற்கையாகவே சாப்பிடத் தொடங்குகிறார்கள். உன்னதமான தொழில்துறை தயாரிப்புகளை நாடுவதற்குப் பதிலாக, இறுதியில் முற்றிலும் இயற்கைக்கு மாறான மற்றும் எண்ணற்ற இரசாயன சேர்க்கைகளால் செறிவூட்டப்பட்ட உணவுகளை உட்கொள்வதற்கு பதிலாக ...

நன்கு அறியப்பட்ட கிரேக்க மருத்துவர் ஹிப்போகிரட்டீஸ் ஒருமுறை கூறினார்: உங்கள் உணவு உங்கள் மருந்தாக இருக்கும், உங்கள் மருந்து உங்கள் உணவாக இருக்கும். இந்த மேற்கோளின் மூலம், அவர் தலையில் ஆணி அடித்து, நோய்களிலிருந்து விடுபட, மனிதர்களாகிய நமக்கு நவீன மருத்துவம் (ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிற்கு மட்டுமே) தேவையில்லை, மாறாக நாம்தான் என்பதை தெளிவுபடுத்தினார். ...

பற்றி

எல்லா உண்மைகளும் ஒருவரின் புனிதமான சுயத்தில் பொதிந்துள்ளன. நீயே ஆதாரம், வழி, உண்மை மற்றும் வாழ்க்கை. எல்லாம் ஒன்றே ஒன்றுதான் - உயர்ந்த சுயரூபம்!